В настоящее время школьная психология изменяется вместе со всей школьной системой. Создаются учебные центры, включающие в себя школы разных типов, детские сады, развивающие центры. Перед психологами, работающими в таких школах, стоит задача поиска «универсальных» инструментов для работы с детьми разного возраста и разного уровня развития. Эти инструменты должны отвечать также и другим требованиям:
быть многозадачными (развивать коммуникативные навыки, рефлексию, эмпатию, саморегуляцию, служить целям повышения самооценки и углубления чувства самоценности детей и т.д.);
быть малозатратными (психологу нелегко перевозить свой инструментарий из здания в здание);
быть простыми, чтобы психолог мог передать инструмент педагогу, воспитателю, разумеется, после совместной практики.
применяться и в мини-группах, и в классах и в парной работе.
Такими инструментами, на наш взгляд, являются психологические процедуры, разработанные американским психологом Вирджинией Сатир, основоположницей семейного консультирования, продолжательницей гуманистического направления в психологии. Сегодня я расскажу о той из них, которую В.Сатир разработала для семейной терапии, на практике же она использовалась и для работы с большими группами людей разных возрастов, в том числе в России, чему автор данной статьи была свидетелем в 90-е гг. XX столетия.
В настоящее время, в адаптированном варианте, эта процедура носит название «Измерение температуры» и используется в работе педагога-психолога в начальной школе.
Психологическое занятие
«Измерение температуры группы»
Цели:
- Развитие коммуникативных навыков, рефлексии, эмпатии, саморегуляции.
- Повышение самооценки.
- Повышение уровня доверия детей друг к другу и к педагогам.
Задачи:
- Введение и удержание правил.
- Создание безопасной атмосферы
- Передача моделей уважительного и безоценочного общения.
- Диагностика.
Описание процедуры.
Дети могут сесть полукругом или оставаться за партами. Ведущий размещается перед ними.
Ведущий включает презентацию. На доске мелом рисует термометр (ртутный). Если в этом классе работа проводится в первый раз, ведущий уточняет, понимают ли дети, для чего служит термометр. Обсуждение сопровождается слайдами презентации и заканчивается словами ведущего о том, что можно измерять и температуру в классе, например, высказать свои мысли и чувства, чтобы они не привели к эмоциональному «недомоганию»: появлению печали, раздражения, злости у одноклассников.
Ведущий напоминает, сколько времени отведено на занятие.
Далее он поясняет правила: высказаться может каждый, кто захочет, Для этого надо поднять руку, по приглашению ведущего выйти и встать рядом с ним. Пока ребенок говорит, он является «звездой» — его высказывание – в центре внимания, остальные ребята слушают молча. Главное — это выслушать товарища, не обсуждая и не осуждая. «Звезда» может попросить совета, а может и не просить. Участие, конечно, добровольное.
Далее ведущий объясняет, что все, о чем говорится на таком занятии, обсуждению вне занятия не подлежит. Чтобы поговорить с одноклассником о той теме, которую он затронет во время «Измерения температуры», надо спросить у него разрешения.
Наконец, ведущий показывает, как с помощью термометра, нарисованного на доске, можно отмечать, какая температура сейчас в классе: нормальная, повышенная, близкая к критической.
Далее предъявляется (с помощью презентации, можно написать на доске) порядок тем для высказываний:
- Благодарности
- Трудности и жалобы
- Информация
- Надежды и желания
Лучше всего, если ведущий подаст пример, как это можно сделать, например, он может сказать: «Я благодарен Семену, что он помог помыть доску перед занятием». Здесь важно помнить, что дети младшего школьного возраста склонны к копированию, поэтому нужно иметь в запасе и другие высказывания, например, можно сказать «Я хочу высказать благодарность моей маме за то, что…». Так можно подводить детей к темам, актуальным для данного детского коллектива.
Далее ведущий предлагает поднять руку тем, кто хочет высказать благодарность кому-либо. Важной задачей на каждом этапе является поддержка «звезды» — надо добиться, чтобы ребенка слушали, чтобы ему было безопасно рядом с ведущим, и, главное, почти каждое высказывание детей нуждается в переформулировании. Например, ребенок может сказать и такое: «Я благодарен брату за то, что он меня не стукнул». Вот здесь ведущий должен уметь действовать в традициях гуманистического подхода, сохраняя безопасность для всех участников процесса. Например, его реакция может быть такой: «Ты очень рад, что сегодня обошлось без потасовки. И я поняла, что есть трудность — брат может ударить. Трудности мы тоже будем обсуждать сегодня. Если ты захочешь, поднимешь руку и скажешь об этом».
На этапе обсуждения трудностей и жалоб ведущий, если увидит необходимость, вернется к этой теме и этому ребенку. Либо использует эту информацию для индивидуальной работы с ним
Когда все желающие выскажутся, ведущий задает классу вопрос: «Как, по-вашему, температура в нашем классе повысилась или понизилась?» Это рефлексивный момент занятия, дети сравнивают свои ощущения с моментом начала занятия, чаще всего легко пользуются предложенной метафорой и отмечают вместе с ведущим, что температура стала ниже, приблизилась к зоне комфорта.
Этот же прием можно использовать, если дети, например, не могут успокоиться. Ведущий тогда может взять слово и сказать об этом как о своей проблеме (см. пункт «трудности и жалобы, описание) и показать, что температура повысилась, близка к критической и т.п. Этот прием – визуальное отображение уровня температуры на термометре – предложен педагогами-психологами Ломоносовской школы как наиболее понятный детям этого возраста. В классический вариант, предложенный В.Сатир, он не входит.
Этап обсуждения трудностей и жалоб очень важен. В ученической среде распространена установка «ябедничать (взрослым) нельзя», которая поддерживается часто и спонтанными, непродуманными действиями педагогов. В ходе «Измерения температуры» детям предлагается открыто рассказать о своих трудностях, жалобах. этом ведущий помогает переформулировать жалобу как «Я-сообщение». Например, ребенок жалуется: «Петя взял мой учебник». Ведущий может продолжить: «Петя взял твой учебник… Что ты почувствовал?» Ответ ребенка формулируется как «Я-сообщение». Ведущий: «Понятно, ты обиделся. Ребята, а кому еще не нравится, когда его вещи берут без спроса? Вам тоже обидно?» Можно обратиться к Пете с вопросом: «Петя, а ты знал, что твоему однокласснику обидно?» и так далее – формат открывает много возможностей для безоценочного обсуждения поступков детей.
Кроме того, на этом этапе можно учить детей тому, как сопровождать свои жалобы конкретными предложениями, направленными на изменение ситуации. Хорошо спросить у всех детей, встречались ли они с такими трудностями и как они их решают. Возможность услышать подобную информацию очень важна для каждого ребенка. Во-первых, он понимает, что он не одинок, и у других людей (включая взрослых) могут быть похожие проблемы. Перед ним раскрывается диапазон возможных путей решения. Ведущий может спросить ребенка, готов ли он попробовать какой-либо из предложенных вариантов решения – и у ребенка появляется ощущение, что он властен над своей жизнью, он может выбирать. Ведущий спрашивает, с кем ребенок может поговорить дома на поднятую тему, и это тоже важная информация о нем.
Этап «Информация». Его цель – научить детей сообщать информацию, относящуюся к классу, правильно понимать ее, задавать вопросы по существу, договариваться о взаимодействии. Хорошо, если учитель в рамках этого этапа сообщает об общих делах класса, например, напоминает, у кого из ребят в этом месяце день рождения, когда состоится экскурсия и т.п.
Наконец наступает любимый этап детей – они говорят о мечтах и желаниях. Ведущий напоминает, что чувства, желания и мечты могут быть любыми – их никто не оспаривает и не критикует. Дети говорят разное – от желания что-то получить в подарок до, например, желания вновь увидеть умершего хомячка живым. Задачей ведущего здесь является поддержка «звезды», признание и принятие всего сказанного. Ведущий может воспользоваться приемом «когда я учился в школе». Речь идет о том, чтобы присоединиться к ребенку, рассказав о своем похожем детском желании; особенно это прием помогает при работе с аутсайдерами. Ну и, конечно, можно помочь детям соритенироваться в том, как можно обходиться с несбыточными мечтами, если речь идет, в частности, об утрате.
Зная о желаниях ребенка, педагог-психолог также получает дополнительный диагностический материал для индивидуальной работы с детьми, родителями, другими педагогами.
Закончить занятие можно любым ритуалом, принятым в данном классе. Хорошо, если он будет включать в себя слова благодарности всем участникам и обязательно – напоминание о том, что надо быть бережными друг к другу, не обсуждать услышанное, если это неприятно товарищу.
Такое занятие длительностью 30 минут проводится в начальной школе примерно 1 раз в месяц. Его проводит педагог-психолог, педагог и воспитатель тоже присутствуют и участвуют в процедуре. Нередко педагоги используют элементы «Измерения температуры» при работе с классом, наиболее часто – этапы «Информация» и «Благодарности».
Дети очень любят и ждут это занятие.
Наблюдение и психологическая диагностика показывают, что уровень удовлетворенности отношениями в начальных классах высокий, дети доверяют взрослым Безоценочная позиция взрослого помогает им чувствовать себя защищенными.. Дети в безопасной обстановке могут выражать свои чувства, усваивают конструктивные формы высказываний (например, «Я-сообщение»). Формируется уважительное отношение ко всем участникам образовательного процесса. Никаких материальных затрат не требуется. С переходом детей в 5 класс этот формат занятия сохраняется.
Источники:
«Как строить себя и свою семью» http://www.center-nlp.ru/library/s55/s63/d404.html?print_version=true¤t_book_page=12).